Já é cientificamente comprovado que os exercícios físicos, sejam eles aeróbicos ou de resistência, têm um papel fundamental na construção e manutenção de uma boa saúde e qualidade de vida. E eles também exercem um importante papel na reabilitação de pacientes que passaram por algum evento cardiovascular.

Pessoas que sofreram um infarto agudo do miocárdio, passaram por algum procedimento invasivo, como angioplastia, transplante cardíaco e implantação de marca-passo, ou sofrem de condições como insuficiência cardíaca e arritmia podem se beneficiar da prática regular de atividades físicas, inclusive em programas de reabilitação monitorados em centros especializados em doenças cardíacas.

Mas é imprescindível que qualquer paciente que apresente algum risco cardíaco ou histórico familiar de doenças cardiovasculares realize uma avaliação cardiológica antes de iniciar a prática esportiva. Assim, o médico cardiologista poderá fazer a avaliação personalizada, levando em consideração não apenas o histórico clínico e exames, mas também fatores comportamentais integrantes da rotina do paciente.

Portanto, a consulta cardiológica é o ponto de partida para iniciar as práticas esportivas, sejam elas monitoradas em um centro de reabilitação ou não. Mas não se esqueça de manter o acompanhamento médico regular e treinar com as instruções de um profissional experiente, que leve em consideração suas condições de saúde. Assim, treinar será o complemento de uma vida mais saudável e muito mais longeva.